Να μην βγαίνουν στον ήλιο για 2 εβδομάδες τουλάχιστον.
Το καλοκαίρι με τις υψηλότερες θερμοκρασίες, τα «πρηξίματα» και οι «μελανιές» μετά από κάποια επέμβαση χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να περάσουν.
Επίσης οι πρόσφατες ουλές του δέρματος πρέπει να προστατεύονται από την άμεση ηλιακή επίδραση.Να πίνουν άφθονα υγρά.
Ασθενείς με κιρσούς η χειρουργημένοι από κιρσούς δεν πρέπει να βγαίνουν στον ήλιο. Επίσης πρέπει να κολυμπούν αρκετά.
Για τις περισσότερες παθήσεις είναι πολύ καλό το πρωινό περπάτημα.
Όχι λιπαρά και ζωικά λευκώματα στο διαιτολόγιο των διακοπών.
Ελαφρά και μικρά γεύματα με έμφαση στα φρούτα και λαχανικά.
Να έχουν μαζί τους παυσίπονα, αντιπυρετικά, αντιδιαρροικά έκτος των φαρμάκων που λαμβάνουν τακτικά, τα οποια να αναφέρονται σε ιατρικό σημείωμα που έχουν μαζί τους.
Ιδιαίτερη προσοχή στην χρήση ηρεμιστικών, αντιπηκτικών, διουρητικών και ειδικών αναλγητικών φαρμάκων.
Τις ημέρες με άνοδο της θερμοκρασίας και αυξημένη υγρασία να μην βγαίνουν από το σπίτι, να κάνουν χλιαρά ντους, να πίνουν πολλά υγρά και να λαμβάνουν αλάτι, ενώ πρέπει να αποφεύγονται εντελώς τα οινοπνευματώδη
